Что такое меланин и какую роль он выполняет в организме

Меланин — это пигмент, который выполняет важные функции – окрашивает волосы, кожу, радужку глаз в определенный цвет и участвует в образовании ровного загара. Синтез меланина осуществляется за счет меланоцитов – клеток, которые защищают организм от негативного воздействия окружающей среды.

нехватка меланина

 

Что такое и для чего он нужен

Меланин – это пигмент, которое участвует в обмене веществ. Темно-коричневые соединения находятся в глубоких слоях эпидермиса, а их выработка активируется во время принятия солнечных ванн. Пигмент меланин, образующийся в коже человека, может придавать оттенок волосам. Он связан с генотипом, а его количество определяется факторами окружающей среды.

Функции:

  • улучшает состояние кожи;
  • очищает организм от токсинов и вредных соединений;
  • нейтрализует действие раковых клеток;
  • восстанавливает внутренние процессы на клеточном уровне после интоксикации, наркотиков или алкоголя.

Если меланина недостаточно в организме, человек легко получит солнечный ожог, кожные высыпания, перепады сахара в крови, а также риск болезни Аддисона, Паркинсона, витилиго. В группу высокой предрасположенности к данным заболеваниям входят альбиносы (у них полностью отсутствует мелатонин в коже).

Пигментное вещество образуется внутри эпидермиса, а в органах благодаря окислению тирозина в меланоцитах.

Гормон меланин состоит из нескольких молекулярных групп. Самая важная из них – ДОФА-меланины, которые обладают свойствами «фильтра», выполняют функцию антиоксидантов и участвуют в ионном обмене.

Пигмент внутри меланина имеет определенную липкость, благодаря чему бактерии и другие патогенные микроорганизмы захватываются им. Это помогает остановить размножение грибка в теле. Также меланины устраняют стрессовое воздействие на организм, которое нарушает клеточные процессы и работу иммунной системы. Они отвечают за пигментацию кожи, и уменьшают воздействие свободных радикалов, которое возникает после биохимии, облучения и солнечных ванн. В меланине содержаться соединения, что активируют многие химические процессы и блокируют патогенные образования.

разный уровень маланина

 

Форма растворимого меланина во всем организме человека выполняет обменную функцию и проходит через гематоэнцефалический барьер (защитная оболочка мозга). Вещество, которое окрашивает кожу, предотвращает злокачественные образования в теле, уменьшает действие радионуклидов на органы, понижает активность канцерогенов.

Основная польза от меланина – это снижение деструктивных и дистрофических изменений в органах, гипоталамусе, надпочечниках и щитовидной железе.

При недостатке гормона мелатонина, женщина подвергается следующим рискам:

  • раннее старение;
  • преждевременная менопауза;
  • пониженная чувствительность к инсулину;
  • увеличение массы тела;
  • образование раковых опухолей.

При переизбытке меланина возникает риск образования злокачественной опухоли – меланомы. На вид она напоминает расплывшееся пятно темного оттенка. В этом случае необходимо понизить выработку пигмента с помощью лекарств.

Заболевания, которые формируются при избытке природного пигмента:

  • физиологические изменения в органах, где концентрируется меланин (кожный покров, глаза, оболочка мозга, печень);
  • патологические изменения в органах, которые не связаны с образованием пигмента (кишечник, желудок, пищевод).
Уменьшить синтез помогает специальная диета с ограничением калорий, прием кофе, занятия спортом, а также использование специальных блокаторов.

Функции

Основная функция меланина – защищать клетки от лучей ультрафиолета. Он помогает отражать негативное излучение, одновременно поглощает и собирает те лучи, которые проникли в глубокие слои эпидермиса.

Во внутренних уровнях кожного покрова они перерабатываются: часть уходит на поддержание температуры, а остальное – на фотохимические процессы.

Что входит в функции:

  • останавливать воздействие свободных радикалов;
  • проводить химико-биологические процессы в тканях;
  • сохранять обменные процессы;
  • снизить действие стресса на организм;
  • восстанавливать внутренние резервы в период адаптации;
  • поддерживать транспортную функцию;
  • устранять нарушения в щитовидной железе, клетках печени, надпочечников и гипоталамусе.

Как синтезируется и какие факторы на это влияют

Пигмент вырабатывается меланоцитами во внутреннем базальном слое эпидермиса. Там он концентрируется и поступает в верхние слои кожи через мостовидные десмосомы. Пигмент образовывается под действием солнечных лучей, связывается с аминокислотами и белками, определяя цвет кожи.

Синтез пигмента происходит под контролем гормонов, которые вырабатывает гипофиз. Основное значение на выработку меланина оказывает меланоцито-стимулирующее соединение.

Оттенок кожи, цвет глаз и волос определяется по количеству меланиновых единиц во внутреннем слое кожи. У европеоидов красящее вещество содержится в небольшом количестве, а вот у негроидной расы окраска эпидермиса намного темнее за счет большого количества меланина в коже.

 

Оттенок локонов определяется через корковый слой. Темно-коричневые пигменты могут вырабатываться в большом количестве и проникать в глубокие слои волоса. У светловолосых намного меньше пигмента в верхнем слое, и он не проникает глубоко. Если пигмент неравномерно располагается по длине, пряди имеют рыжий оттенок. Однако в стрессовых ситуациях меланин перестает выделяться – тогда проявляется седина.

Цвет радужки зависит от внутреннего расположения красящего вещества и глубины. Если пигмент располагается в 4 или 5 слое, то у человека синий цвет глаз. Если меланин содержится в верхнем слое, то это придает светло-карий или медовый оттенок радужке. Пигмент, который находится в нескольких слоях и располагается неравномерно, придает глазам серый или зеленый оттенок.

У некоторых людей выработка меланина полностью или частично нарушена. Такое заболевание носит название альбинизм, в этом случае у человека белый цвет волос и кожи. При данном типе мелагенеза, люди страдают от проблем со зрением и слухом, и отличаются сниженным иммунитетом.

Виды

Меланин состоит из нескольких простых пигментов, которые вместе образуют окрашивающее соединение:

  • ДОФА-маланины – черные и темно-коричневые;
  • феомеланины – оранжевые и желтые;
  • нейромеланины – промежуточные соединения.

Одни влияют на человеческий организм (ДОФА-меланины), другие являются дополнениями и балластными соединениями. В составе пигмента существует:

  • углерод;
  • азотное соединение;
  • водород;
  • сера и другие соединения.

Нужные аминокислоты, которые входят в состав:

  • аргинин;
  • тирозин;
  • триптофан;
  • родопсин.

Причины снижения меланина и последствия

На выработку природного пигмента влияют следующие факторы:

  • сбои в выработке гормонов, заболевания эндокринной системы;
  • использование гормональных препаратов;
  • заболевания генетического типа;
  • нехватка природных веществ и минералов;
  • недостаток гормонов – триптофана и тирозина;
  • естественное старение;
  • длительный стресс;
  • недостаток солнечных ванн.

Симптомы низкого уровня меланина:

  • склонность к покраснениям кожи после солнечных ванн;
  • неровное потемнение кожи после загара;
  • бледный цвет покрова эпидермиса;
  • белая пигментация;
  • седина в молодости;
  • образование морщин раньше времени;
  • выцветший цвет радужки глаз.

Повысить выработку пигмента можно разными путями:

  • изменить рацион: использовать продукты, которые стимулируют синтез пигмента;
  • спорт, питание по схеме, полноценный сон;
  • использовать лекарства, поднимающие уровень меланина: уколы, таблетки, БАДы.

Синтез красящего вещества происходит под действием аминокислот. Чтобы повысить его уровень, необходимо добавить в рацион продукты, которые богаты тирозином и триптофаном:

  • мясные деликатесы;
  • субпродукты – печень, язык;
  • рыба, кальмары, креветки;
  • авокадо;
  • дикий рис;
  • бананы;
  • орехи.

Следующий шаг – пополнить рацион продуктами, которые богаты витамины С, Е и А:

  • все желтые фрукты и овощи;
  • зелень
  • томаты.
Чтобы увеличить выработку меланина, следует вести здоровый образ жизни: гулять на природе, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Полезные действия нормализуют все реакции и химические процессы в организме.

Для дополнительной стимуляции синтеза меланина можно использовать биологические добавки. В аптеке продаются минеральные комплексы, восполняющие недостаток веществ, которые участвуют в образовании пигмента.

Связь меланина и сна

Мелатонин – это гормон, который контролирует внутренние процессы в теле. Зачем организм выделяет гормон? Чтобы облегчать сон, восстанавливать режим, улучшать иммунитет, избавлять от головной боли и регулировать вес.

Недостаток мелатонина сказывается на внешнем виде: проявляются морщинки, которые сложно убрать, обычный режим сна нарушается, появляется усталость и депрессия.

Восполняется недостаток с помощью светотерапии, а также прогулок в солнечные дни. Из медикаментов врач прописывает антидепрессанты, которые регулируют выработку серотонина и мелатонина.

Функции меланина не изучены до конца, однако доказано, что он является природной защитой от негативных проявлений окружающей среды, поэтому важно проходить обследование при первых неприятных симптомах.

ТЭГИ:
Рейтинг статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Комментарии

avatar